piątek, 16 marca 2012

Za czyje szczęście jesteś odpowiedzialna?

cc: † mexico rosel †, Flickr.com

Jest tylko jedna osoba na świecie, za której szczęście jesteś odpowiedzialna: Ty sama.
Powtórzę: jesteś odpowiedzialna tylko za swoje szczęście. Nikogo innego.
Nie jesteś odpowiedzialna za szczęście swojego partnera, szefa, rodziców, sąsiadów.

Oczywiście wszyscy będą Cię przekonywali, że jest na odwrót.  Dlaczego? Łatwiej im wzbudzać Twoje poczucie winy i manipulować Tobą wtedy, gdy wierzysz, że od Twoich działań i zaniechań zależy ich szczęście.

Od czego zależy szczęście pisałam niedawno. Dla przypomnienia:
50% poziomu odczuwanego szczęścia to nasza osobista norma (można z grubsza przyjąć, że to wrodzone, uwarunkowane genetycznie, trudno to zmienić)

40% szczęścia zależy od celowych działań. Własnych działań, nie działań innych osób. W tych działaniach dużą rolę odgrywa to, co dzieje się w naszych własnych głowach, czyli jak interpretujemy to, co się wokół nas i w nas dzieje. Jak myślimy.

10% to okoliczności, czyli to, co wokół nas.

Wniosek? Jeśli chcesz wpływać na szczęście innych masz do dyspozycji kilka procent z tych 10% przeznaczonych na okoliczności. Czyli możesz stanąć na głowie, a i tak efekt będzie mały lub żaden.
Nie daj się już więcej na to nabrać, że możesz coś zrobić aby innych uszczęśliwić.
To tak nie działa!

Zamiast tego zajmij się tym, żeby sama być szczęśliwa.
Za Twoje szczęście jesteś odpowiedzialna tylko Ty!


Przeczytaj jeszcze:
12 działaniach budujących szczęście
Tylko nie próbuj tego!
4 filary szczęścia
3 sposoby na szczęście

1 komentarz: