sobota, 19 maja 2012

Umysł jest jak dziecko

Umysł jest jak dziecko w tym sensie, że nie rozumie słowa nie.

Dlaczego?
Bo myśli obrazami.

Pytanie za sto punktów: jak sobie wyobrazić nie robienie czegoś?
Wyobrazić sobie robienie czegoś innego.

Jak nie myśleć o różowych myszach?
Pomyśleć o niebieskich słoniach.

To samo z definiowaniem celów.
Warto zadbać o to, żebyś mogła sobie wyobrazić efekt końcowy, który uzyskasz gdy znajdziesz się u celu.

Trudno sobie wyobrazić cel typu "nie jem słodyczy", ale "jem zdrowe, pełnowartościowe jedzenie" widzę już wyraźnie. Mogę też poczuć zapach takiego jedzenia, smak na języku, usłyszeć delikatne mlaskanie ...

Im więcej zmysłów zaangażuję w wyobrażenie sobie mojego celu, tym łatwiej będzie mi go zrealizować. Dzięki temu będę dokładnie wiedziała, kiedy u celu się znajdę, nie przegapię go!

Myślisz o celu?
Wyobraź go sobie w najdrobniejszych szczegółach.
I mknij do niego jak strzała!


cc: [ changó ], flickr.com

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz