poniedziałek, 25 czerwca 2012

Pięć prawd o strachu


cc:  Meredith_Farmer, Flickr.com

Susan Jeffers w swojej książce "Feel the fear and do it anyway", czyli tłumacząc w przybliżeniu "Zrób to mimo strachu" mówi o tym jak sobie radzić ze strachem i otworzyć się na obfitość wszechświata.

Dziś o tym, czy strach kiedykolwiek znika, czyli pięć prawd o strachu:

Prawda nr 1 
Strach nie zniknie, tak długo, jak długo się rozwijasz.

Prawda nr 2
Jedynym sposobem pozbycia się strachu przed zrobieniem czegoś jest... zrobienie właśnie tego.

Prawda nr 3
Jedyny sposób, żeby poczuć się lepiej sama ze sobą to pójść... i zrobić to, czego się boję!
W ten sposób dodajesz depozyty do swojego banku pewności siebie.

Prawda nr 4
Nie tylko ja się boję za każdym razem kiedy znajduję się na nieznanym terytorium. Każdy tak się czuje w takich okolicznościach.

Prawda nr 5
Łatwiej jest przezwyciężyć lęk, niż żyć z ciągle towarzyszącym nam lękiem wynikającym z poczucia bezradności.

4 komentarze:

  1. PRAWDA Nr 3 : A tak, przetestowałam na sobie. Działa na zasadach homeopatycznych. No i to piękne poczucie, że jest się wojownikiem!

    OdpowiedzUsuń
  2. Tak, bo nie chodzi o to, żeby się nie bać, tylko żeby mimo strachu zrobić to.

    OdpowiedzUsuń
  3. "Co byś zrobił gdybyś się nie bał?" - to mój ulubiony cytat z KTO ZABRAŁ MÓJ SER

    OdpowiedzUsuń